，可以起到美白的效果。

六、防晒美白法，避免长时间暴露在阳光下，使用高SPF值的防晒霜进行防护，可以预防皮肤晒黑。

七、补水美白法，保持皮肤的水分充足，多喝水，使用保湿面膜或保湿乳液，可以使肌肤更加白皙。

八、睡眠美白法，保持良好的作息时间，充足的睡眠可以促进新陈代谢，使肌肤更加健康和白皙。

九、心情美白法，保持心情舒畅，减少压力和焦虑，可以改善肤色，使脸部更加明亮和白皙。

总之，想要快速让脸变白是不太现实的，需要坚持正确的护肤方法和良好的生活习惯，才能达到美白的效果。记住，美白是一个过程，耐心和持久的努力是必不可少的。所以，让我们一起努力，拥有一个白皙透亮的脸庞吧！